Accompagnement psychologique à Kadıköy, Istanbul

Une psychothérapie fondée sur la science, centrée sur la personne

Nous sommes deux psychologues aux parcours académiques différents. Plutôt que d'enfermer la thérapie dans un cadre unique, nous tenons compte des besoins, de l'histoire et du contexte de vie de chacun. Séances en français, en anglais et en turc.

  • Enfants, adolescents, adultes et familles
  • Français · English · Türkçe
  • Kadıköy et en ligne
Un cabinet de consultation calme et lumineux
Un coin calme avec des livres, une plante et la lumière du jour

Notre approche

Une thérapie ne se déroule pas de la même façon pour tous

Notre équipe associe une formation universitaire en neuropsychologie et en psychologie cognitive à une pratique de la psychothérapie et du conseil auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes : psychothérapie de l'enfant et de l'adolescent, thérapie cognitivo-comportementale de l'adulte, conseil familial, bilans psychométriques et neuropsychologiques.

Nous adaptons des méthodes validées scientifiquement à l'âge, aux besoins et aux objectifs de chacun. Vivre à l'étranger, ou entre deux langues, peut rendre certaines choses plus difficiles à exprimer : c'est pourquoi nous proposons des séances en français, en anglais et en turc.

Accompagnements

De l'enfant à l'adulte, de l'individu à la famille

Contactez-nous pour savoir quels accompagnements sont proposés en français ; nous vous orienterons vers le bon interlocuteur.

  1. 01

    Conseil familial

    Accompagnement des relations parent-enfant, de la communication familiale, des limites et des transitions de vie.
  2. 02

    Thérapie par le jeu centrée sur l'enfant

    Un espace sécurisant où l'enfant exprime ses émotions et son vécu par le jeu, son langage naturel.
  3. 03

    Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

    Une approche structurée et fondée sur les preuves, pour enfants, adolescents et adultes : anxiété, colère, estime de soi, stress.
  4. 04

    Accompagnement basé sur la pleine conscience

    Apprendre à observer son expérience sans jugement : stress, anxiété, émotions intenses, ruminations.
  5. 05

    Bilans psychométriques et neuropsychologiques

    Évaluation de l'attention, de la mémoire, des apprentissages et des fonctions cognitives, adaptée à l'âge.
  6. 06

    Accompagnement psychologique du jeune sportif

    Anxiété de compétition, concentration, confiance en soi, retour de blessure et épuisement.

L'équipe

Des parcours différents, un regard commun

Psychothérapie de l'enfant et de l'adolescent, conseil familial

Nilban Bora

Diplômée en psychologie et titulaire d'un master en neuropsychologie clinique et neurosciences de l'Université de Varsovie ; deux ans d'expérience en neuropsychologie dans un service de neurochirurgie hospitalo-universitaire. Formée à la TCC de l'enfant et de l'adolescent et à la thérapie par le jeu ; conseillère familiale accréditée.

  • turc
  • anglais

Accompagnement cognitivo-comportemental de l'adulte

Mustafa Hasan Güneş

Licence de psychologie et master en psychologie cognitive et ergonomie (facteurs humains) à l'Université Paul-Valéry Montpellier 3, stage au laboratoire Epsylon. Formé à la TCC. Accompagne les adultes : stress, équilibre vie professionnelle / vie personnelle, résilience et flexibilité psychologique.

  • turc
  • français
  • anglais

Déroulement

Du premier contact aux séances régulières

  1. 01

    Prendre contact

    Choisissez un jour et une heure dans notre calendrier en ligne ou écrivez-nous sur WhatsApp. Nous vous recontactons pour confirmer.

  2. 02

    Premier entretien

    Nous parlons de ce qui vous amène, de vos attentes et de vos besoins. Pour un enfant, le premier rendez-vous a généralement lieu avec les parents.

  3. 03

    Un cadre adapté

    Nous définissons ensemble des objectifs et une approche adaptée à votre âge, à vos besoins et à votre situation.

  4. 04

    Séances régulières

    Une séance dure 50 minutes, le plus souvent une fois par semaine. Nous faisons le point régulièrement ensemble.

Questions

Questions fréquentes

Accompagnez-vous les expatriés et les familles francophones ?

Oui. Nous accompagnons des personnes installées à Istanbul pour leur travail ou leurs études, ainsi que des personnes et des familles qui vivent entre plusieurs cultures. Les séances peuvent se dérouler en français, en anglais ou en turc.

Les séances en ligne sont-elles possibles ?

Oui. En plus des séances au cabinet à Kadıköy, nous proposons des séances en visioconférence. La thérapie par le jeu et les bilans se font au cabinet.

Ce que je dis en séance reste-t-il confidentiel ?

Oui. Les échanges sont confidentiels, conformément à la déontologie et à la législation turque. Les limites de la confidentialité (par exemple un danger grave pour vous ou pour autrui) sont expliquées lors du premier entretien.

Quelle différence entre psychologue et psychiatre ?

Le psychiatre est médecin et peut prescrire des médicaments. Le psychologue réalise des évaluations, des psychothérapies et des accompagnements, sans prescription. Si nécessaire, nous orientons vers un psychiatre et travaillons en lien avec lui.

Contact

Kadıköy, Caferağa