Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Nasıl İşler?
Aynı olay iki farklı kişide bambaşka duygulara yol açabilir. BDT, bu farkın nereden geldiğini ve onunla nasıl çalışılabileceğini anlamaya odaklanır.
Bireyin sadece içsel süreçlerini değil, içinde bulunduğu çevresel ve profesyonel koşullarla olan ilişkisini de bütüncül bir bakışla ele alıyorum.
Hakkında
Lisans eğitimimi Fransa'da Paul-Valéry Montpellier III Üniversitesi'nde Psikoloji alanında tamamladıktan sonra, yine aynı üniversitede Bilişsel Psikoloji ve İnsan Faktörü Mühendisliği üzerine yüksek lisans yaptım. Stajımı ise aynı üniversiteye bağlı Epsylon Laboratuvarı'nda tamamladım. Bilişsel psikoloji eğitimimin yanı sıra Prof. Dr. Murad Atmaca tarafından verilen Bilişsel-Davranışçı Terapi (BDT) eğitimini tamamlayarak danışmanlık süreçlerimde ilgili yaklaşıma dayalı bir zemin oluşturdum.
Eğitimim ve disiplinlerarası çalışma deneyimlerim boyunca, insanın zihinsel süreçlerini, karar verme mekanizmalarını, algı ve karmaşık çevrelerle olan etkileşimini anlamaya odaklandım. Uzmanlığım, bireyin sadece içsel süreçlerini değil, aynı zamanda içinde bulunduğu çevresel ve profesyonel koşullarla olan ilişkisini bütüncül bir bakış açısıyla değerlendirmemi sağlıyor.
Danışmanlık sürecinde temel hedefim; bireylerin zihinsel ve duygusal süreçlerini anlamlandırmalarına, iş ve günlük yaşam dengesini kurmalarına, dirençlilik kazanmalarına ve zihinsel esneklik geliştirerek yaşam kalitelerini artırmalarına rehberlik etmektir.
Eğitim ve deneyim
- PsikolojiUniversité Paul-Valéry Montpellier III, Fransa
- Yüksek Lisans — Bilişsel Psikoloji ve İnsan Faktörü MühendisliğiUniversité Paul-Valéry Montpellier III, Fransa
- StajEpsylon Laboratuvarı, Université Paul-Valéry Montpellier III
Klinik eğitimler
- Bilişsel-Davranışçı Terapi (BDT) — Prof. Dr. Murad Atmaca
